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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2013-07-22から1日間の記事一覧

二日酔いを防ぐために

夏はとにかく喉が渇きますね。 喉ごしの良いものをごくごくと飲み干す時の爽快感はたまりません。 夏場のアルコールは喉の渇きに任せてついつい飲みすぎてしまうことや、ゴクゴク飲んでしまっていつもよりピッチが早くなってしまうということがあるのではな…