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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2015-01-12から1日間の記事一覧

ダイエット=食欲を満たす

みなさま、明けましておめでとうございます。 バタバタしていると、いつの間にやら時が経ち、久しぶりの更新となりました。 不定期更新のブログですが、本年もよろしくお願いします。 年末年始に暴飲暴食をし続けたために、案の定太ってしまいました(笑) …