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毎日を楽しく健康に！保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

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今日はまた一段とぐっと冷え込ますね。部屋の中にまぁまぁ大きな蛾が入り込んだのですが、姿を出しては隠れ、出しては隠れを繰り返し、中々出ていってくれません…。虫は大丈夫な方ですが、蛾って粉が飛ぶし、結構大きいのに俊敏なので、ちょっと怖いです。さ…