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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2016-05-14から1日間の記事一覧

ダイエットに失敗する人あるある40を分析してみた-その2

前回のブログのつづきです。 enjoy-selfcontrol-diet.hatenablog.com カテゴリー分けをすることで、色々とすっきりしました。 分析するにあたり、いったい何を分析するのか?をまず考えましょう。 知りたいのは失敗あるあるからダイエット成功の糸口を知りた…