デキる男は走るらしい
今日こんな記事を読みました。
「デキる男」って何やねん!
と、大阪人としてはかぶせ気味でツッコミたくなりますが。
言っておられることは一理あるなと思います。
ランニングである必要はないと思いますがね(笑)
自分の体のために時間を作るというのは、素晴らしいことだと思います。
欲を満たすという意味ではなく、自分のために何かをする、心がけるってわかってはいるけれど、なかなか行動には移せないですよね。
ランニング、ジム通い、ストレッチ、ヨガなどなど
やりたいけど、時間がないなぁ…で諦めてることありませんか?
その時、もう一度考えてみたいのは、やりたい事をすることと、自分のために何かすること
優先順位が高いのはどちらでしょうか?
「時間がない」は、自分がしたいなと考える理想のことをするだけの「時間がない」ということではないでしょうか?
デキる男たちは始めから走りたかったのでしょうか?
デキる男たちはデキるだけに、あんなことやこんなこと、意識高い系のあれこれをしたかったハズです。
けれど、デキる男たちは走る前からデキる男たちだったので、時間はありません。
デキる男たちは考えました。
チ、チ、チ
チーン
オレ、走るくらいしかできなくね?
だったのではないでしょうか?
優先すべきは「自分のために何かすること」ですよね?
「やりたいこと」を今の自分に「できること」へかえてみませんか?
そうしたら時間は作ることが可能かもしれませんよ。
しかも、デキる男、デキる女になれるチャンス!
今朝の体重・・・48.4kg(身長159cm)前日比+400g
はい、昨夜食べ過ぎました!
朝ごはん・・・ローソンもちっとロール2切れ、カスピ海ヨーグルト、コーヒー
昼ごはん・・・外食(ハンバーグ定食)
夜ごはん・・・お鍋(〆諦めました!)
週末はゆるゆる解放デーなのでおそらく明日も大きくなっているでしょー。