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毎日を楽しく健康に！保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

先日、職場にてパソコンデスクの椅子をバランスボールに変えてみてはどうだろう？ということで盛り上がりました。ネットで検索すると、日本の会社でも結構バランスボールを椅子代わりにオフィスで使用している方もいらっしゃるようですね。さっそく、自宅に…