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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2013-06-09から1日間の記事一覧

LOVE 麺類☆

今日も蒸し暑い日となっていますね。 気温が高くなると、喉ごしの良いものが食べたくなりますよね ソーメン、冷やし中華、ざる蕎麦などなど。 夏の麺類は食欲のない時にもピッタリ しかし、麺類は食べる時に気を付けないといけないことがあります。 麺類はお…