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毎日を楽しく健康に！保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

今日もどんより曇り空ですね。太陽が出ていないと幾分暑さはマシですが、それはそれでどうもスッキリしない気分になりますね。わがままなものです。と、思っていたら午後からお日様が出てきましたね。やはり夏は突き抜けるような空が似合いますね。昨日は体…