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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2013-09-25から1日間の記事一覧

あなたの理想の○○は?

先日、本屋さんに行った際に、ダイエット関連の本もチェックしてきました。興味を惹かれた表題のものをいくつか座り読み(ジュンク堂だったもので)その中でもこの本が一番「おーっ」となったのでちょっと紹介です。「スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年…