今週、特定保健指導の研修に参加させていただきました。そこで学んだもっともキャッチーだった（笑）データを一つ紹介します。 ダイエットの相談をしている時に「年々基礎代謝は減っていきますのでねぇ・・・」というお話をする時があります。そういう話をす…
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