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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2014-09-18から1日間の記事一覧

ダイエットのゴール

みなさま、おはようございます。 朝晩はすっかり秋めいてきましたね。 夏が好きな人間なので、秋は過ごしやすくていいのですが、少し寂しい気持ちになってしまう今日この頃です。 今年の夏は何だか短かったですね。 皆さんは夏を満喫できましたか? さて。 …