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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2015-04-28から1日間の記事一覧

間違ったダイエットの怖さ

みなさま、こんにちは。 初夏の気持ちの良い天気が続いていますね。 明日からゴールデンウィークの入り口に突入される方も多いのではないでしょうか? 日本の連休の中では、ゴールデンウィークあたりの気候が一番いいですよね。 さて。 先日、Facebookで「1…