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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2016-03-12から1日間の記事一覧

デキる男は走るらしい

今日こんな記事を読みました。 www.life-rhythm.net 「デキる男」って何やねん!と、大阪人としてはかぶせ気味でツッコミたくなりますが。言っておられることは一理あるなと思います。 ランニングである必要はないと思いますがね(笑)自分の体のために時間…