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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2016-04-01から1日間の記事一覧

朝ごはんは太るのか?

通勤経路にある公園で毎日数分だけお花見をしているのですが、ホントあっという間に咲きますね。今日の桜 風が強いので花散らしの雨にならなければいいですが。今日は朝から朝ごはんを食べ過ぎるという失態を侵しました(笑)私、朝ごはん大好きなんです。い…