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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2016-05-07から1日間の記事一覧

すぐれない1日

体調不良の1日でした。やりたい事は色々とあったのですが…。たまにはノンビリも必要ですね。お誕生日にいただいたお花をいけ直しました。かわいい♡実家に帰って母の美味しいごはんを食べて英気を養います。明日は元気になっていますように。今朝の体重・・・…