読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

One Life So Enjoy!!

毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

夏に負けるな!

今日は久々の青空ですねヒマワリ


気持ちいい晴れ間ですが、日差しがギラギラ晴れ晴れ晴れ


紫外線は恐ろしい…。


太陽の光をたくさん浴びて我が家の植物達は元気いっぱいですアップ



今年から育て始めたトマト



にょきにょき成長中にひひ


去年から育てているミント



ミントの若葉は青虫が大好きのようで、新芽を守るべく日々戦っております。(笑)


ミントの清涼感はホント夏向きですきっとしますね。


こんな夏空の日は…




夏野菜カレーナイフとフォーク


ピリ辛ですが、野菜の甘味も出ていてウマウマでしたーラブラブ


旬のものをしっかり食べて夏バテに負けないように頑張りましょうグッド!



Android携帯からの投稿