みなさま、こんにちは。 週始まりの大阪はすっきりしない天気からのスタートですね。 曇り空のお蔭で少し気温も低めで過ごしやすい日になっていますね。 では、前回より引き続きのBさんです。 Bさんには、一度カロリー計算からは一旦離れていただき、バラン…

みなさま、こんにちは。 今日の大阪は夏真っ盛りな気候でしたね。 お盆休み明けの初出勤の方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？ さて、本日は前々回のブログより紹介していいるモニターBさんのお話です。 前回までの紹介では、Bさんの食生活が明…

みなさま、こんにちは。 今日は私の住む大阪はくもり空なこともあり、比較的涼しい日となっております。 週末からお盆休みの方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？ さて、本日のブログですが、前回からの引き続きBさんのご紹介をしようと考えていたの…

皆様、おはようございます。 週末は雨雨雨、でしたね。 今朝はセミが鳴いていても、比較的涼しく過ごしやすい朝で嬉しい限り。 さて、前回からの引き続きモニターＢさんのご紹介です。 アスリートのＢさん、運動量は文句なしのバッチリです。 そこは何も言う…