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毎日を楽しく健康に！保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

勉強日々のあれこれ

梅雨空がお休みの気持ちのいい晴天ですね＠大阪こんな気持ちのいい晴天だと、なんかしよっかなぁ～という気持ちになりますね。逆にどんより空だと、やる気もしょんぼり縮みますね。日照率が低い国のうつ病の発症率が高い、というのはわかる気がします。 …