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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2013-02-14から1日間の記事一覧

ダイエットに必要なものは?

三人がダイエットを始めました。Aさんのパターンヤバイ! 最近忙しくて激太り!このままじゃいけない!ジムに入会してこれからジムに行きまくってガンガン痩せるぞ! Bさんのパターンヤバ…最近忙しくてジムもサボリ気味やったから太ってるジム復活しないと週…