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毎日を楽しく健康に!保健師のセルフコントロールダイエット実践日記

2013-04-03から1日間の記事一覧

痩せない体質

先日、半年間ダイエットサポートを行っていた男性がめでたく卒業となりましたなんと、半年間で11キロのダイエットに成功されたのですすごいですよね!!素晴らしい結果を出された男性ですが、前半の3か月はかなり険しいものでした実は前半の3か月間は、増加は…